Chwile słabości w odchudzaniu

Pomimo tego, że chcę wytrwale dążyć do celu łapią mnie chwile zwątpienia z którymi średnio sobie radzę. Czasami mam ochotę rzucić wszystko, olać ćwiczenia i dietę a przede wszystkim nawpychać się słodyczami. Po chwili tłumaczę sobie, że jeśli tak zrobię moje trudy pójdą na marne... Z drugiej strony raz na jakiś czas można... Łapią mnie rozterki....