Dieta łatwo strawna

Nie wiem czy wiecie, ale dieta łatwo strawna ma szerokie zastosowanie na zachowanie właściwego zdrowia człowieka w tym przede wszystkim na odchudzanie. Wszystkie potrawy przygotowuje się gotując na wodzie,parze lub dusząc. 

Przykładowe potrawy, które należą do diety łatwo strawnej:

• parówki drobiowe na gorąco
•  kawa zbożowa z dodatkiem mleka
• kompot z truskawek
• kiełbasa szynkowa
• owoce takie jak banan