czwartek

Zdrowe biesiadowanie w majówkę

W majówkowe grillowanie warto tradycyjną kiełbaskę zastąpić czymś równie pysznym ale i zdrowym:) Sięgnij więc po cielęcinę, drób lub chude kawałki wołowiny. Pamiętaj aby mięso nie było wcześniej mrożone. Ponadto wszystkie rodzaje ryb będą wspaniałym pomysłem na grilla (ryby muszą być wypatroszone). Dodatkiem mogą być warzywa z grilla, które smakują równie dobrze. 
Zanim wrzucisz warzywa na grilla - posmaruj je wcześniej jadalnym olejem i odpowiednio dopraw. Dopilnuj je jednak aby szybko Ci się nie przypaliły. 
Odchudzanie